![]() |
||||
|
|
||||
![]() |
||||
|
PRACOWNIĘ JOGI MACIEJA WIELOBOBA
Termin:
Temat: Organizator: Prowadzący: Asysta: Cena: Opis:
20 luty 2010, godzina 16.00-20.00
Seminarium terapii jogą - Kolana i biodra Pracownia Jogi Macieja Wieloboba Maciej Wielobób (mw@joga-krakow.pl; (0)600914280) Agnieszka Wielobób(aw@joga-krakow.pl; (0)608392238) 70 zł (seminarium i warsztat = 130 zł, czyli o 10 zł taniej) Istnieje możliwość przenocowania w Pracowni Coraz więcej osób skarży się na różnego rodzaju problemy z kolanami, a chirurdzy przeprowadzają coraz więcej operacji wstawienia endoprotezy biodra (do tego coraz młodszym osobom, nieraz niespełna 40stoletnim). Do tego problemy w obrębie kolan, a szczególnie bioder pogłębiają asymetrie w kręgosłupie, przyczyniając się nierzadko do dolegliwości bólowych w plecach. Podczas lutowego seminarium prześledzimy najczęstsze problemy z kolanami i biodrami, ich przyczyny, jogiczną rehabilitację i wreszcie zastanowimy się nad profilaktyką. Zapraszamy!!!
Informacje kontaktowe:
strona www: www.joga-krakow.pl email: mw@joga-krakow.pl tel. (0) 600 914 280 tel.: (0)12 346-28-60 Miejsce warsztatu: Kraków, Pracownia Jogi Macieja Wieloboba, ul. Grzegórzecka 12 / 8a Rezerwacja poprzez wpłatę pełnej kwoty do 16 lutego 2010. Wpłaty można dokonać osobiście na zajęciach lub na konto: Maciej Wielobób os. 2 Pułku Lotniczego 9/48, 31-867 Kraków 61 1140 2004 0000 3602 3024 0111 i potwierdzenie mailem (mw@joga-krakow.pl) lub telefoniczne (600914280).
Termin:
Temat: Organizator: Prowadzący: Asysta: Cena: Opis:
21 luty 2010, godzina 10.00-15.00
Warsztat: "Usuwanie "śmieci" - pranajama" Pracownia Jogi Macieja Wieloboba Maciej Wielobób (mw@joga-krakow.pl; (0)600914280) Agnieszka Wielobób(aw@joga-krakow.pl; (0)608392238) 70 zł (seminarium i warsztat = 130 zł, czyli o 10 zł taniej) Istnieje możliwość przenocowania w Pracowni Wybitny indyjski mistyk Hazrat Inayat Khan mówi: "Mój nauczyciel powiedział mi kiedyś: 'Ludzie mówią, że jest wiele różnych grzechów i cnót, ale ja myślę, że jest tylko jeden grzech." Gdy zapytałem co jest owym grzechem, odpowiedział: 'Pozwolić, by choć jeden oddech pozostał nieświadomy'". W jodze praktyka pranajamy jest niezwykle ważna. O ile praktyka asan ma za zadanie usunąć pobudzenie, a tyle praktyka pranajamy ma na celu usunięcie "śmieci" blokujących nasz rozwój, "zatorów umysłowych", otępienia. Tym razem wgłębimy się właśnie w jogiczną sztukę i naukę o oddechu. Dzięki krótkim praktykom asan i vinyas przygotujemy ciało do pranajamy, uwolnimy je od napięcia, jak również poszukamy podobieństw i różnic między asaną i pranajamą. W samych praktykach oddechowych prześledzimy różne komponenty procesu oddechowego (wdech, wydech, pauzy w oddechu), jak również przestudiujemy efekty różnych rytmów oddychania na nasze ciało i umysł. Zapraszamy!!!
Informacje kontaktowe:
strona www: www.joga-krakow.pl email: mw@joga-krakow.pl tel. (0) 600 914 280 tel.: (0)12 346-28-60 Miejsce warsztatu: Kraków, Pracownia Jogi Macieja Wieloboba, ul. Grzegórzecka 12 / 8a Rezerwacja poprzez wpłatę pełnej kwoty do 16 lutego 2010. Wpłaty można dokonać osobiście na zajęciach lub na konto: Maciej Wielobób os. 2 Pułku Lotniczego 9/48, 31-867 Kraków 61 1140 2004 0000 3602 3024 0111 i potwierdzenie mailem (mw@joga-krakow.pl) lub telefoniczne (600914280). |
||||
|
© Agnieszka Wielobób (design, html);
Maciej Wielobób (treść); 2008
|
||||