|
ZAJĘCIA ORGANIZOWANE PRZEZ PRACOWNIĘ JOGI MACIEJA WIELOBOBA
ZAPRASZAMY NA PIERWSZE ZAJĘCIA BEZPŁATNIE !!!
Do każdej grupy można dołączyć w dowolnym momencie.
Zajęcia odbywają się w Domu Kultury Klub 303, os. Dywizjonu 303 pawilon 1
(budynek Spółdzielni Mieszkaniowej "Czyżyny"; sala "Akademia Maluszka" na dole Klubu)
Rozkład ważny od 1 września
| Poniedziałek |
Wtorek |
Środa |
Czwartek |
Piątek |
Weekend |
9.00–10.30
gr. początkująca / mieszana
Olga (od października) |
|
9.00–10.30
gr. początkująca / mieszana
Maciek (od października) |
|
|
sprawdź terminy warsztatów |
18.00–19.30
gr. średnio- zaawansowana
Maciek |
18.00–19.30
joga dla kręgosłupa
Agnieszka |
18.00–19.30
gr. początkująca
Maciek |
18.00–19.30
gr. początkująca.
Agnieszka |
18.00–19.30
gr. początkująca
Basia |
20.00–21.30
gr. początkująca
Maciek |
20.00–21.30
gr. początkująca
Agnieszka |
20.00–21.50
gr. zaawansowana
Maciek |
20.00–21.30
gr. początkująca
Agnieszka |
|
Istnieje również możliwość indywidualnych zajęć jogi. Jeśli jesteś zainteresowana/y prosimy
o kontakt pod nr (0) 535 914 280 lub mw@joga-krakow.pl
- Karnet PODSTAWOWY na 8 zajęć w miesiącu:
- normalny – 130 zł
- ulgowy (studenci i stali klienci) – 120 zł
- Karnet MINI (4 zajęcia w miesiącu):
- normalny – 90 zł
- ulgowy (studenci i stali klienci) – 80 zł
- Karnet OPEN dowolna ilość zajęć w miesiącu:
- normalny – 165 zł (zwraca się już przy 3x w tygodniu)
- ulgowy (studenci i stali klienci) – 150 zł
- Pojedyncze zajęcia:
Stałym klientem zostaje się po 6 miesiącach regularnego uczestnictwa w zajęciach (karnet wykupiony co
miesiąc) lub w wyniku aktualnej promocji. Status stałego klienta można utrzymać tylko i wyłącznie
nadal regularnie uczestnicząc w zajęciach (dopuszczalna przerwa miesięczna).
- Każdy uczestnik zajęć jest zobowiązany do zapoznania się i zaakceptowania poniższego regulaminu. Za akceptację regulaminu zajęć traktuje się podpis pod arkuszem osobowym.
- Prosimy przyjść około 10-15 min przed zajęciami. Spóźnialscy przeszkadzają innym uczestnikom zajęć.
- Warunkiem udziału w zajęciach jest wykupienie karnetu (lub pojedynczych zajęć) i wypełnienie arkusza osobowego. Wszelkie dolegliwości zdrowotne oraz ciążę uczestnik zajęć zobowiązuje się na bieżąco wpisywać do arkusza osobowego.
- Minimum 2 godziny przed zajęciami zaleca się nic nie jeść.
- Zajęcia stanowią całość. Nie praktykujemy późniejszego przychodzenia, ani wcześniejszego wychodzenia z zajęć.
- Na sali ćwiczymy boso. Obuwie zostawiamy w szatni lub przed salą. Rzeczy cenne zalecamy wziąć ze sobą do sali, za pozostawione w szatni Pracownia nie odpowiada.
- Wszelkie alarmy i telefony komórkowe należy wyłączać na czas zajęć.
- W czasie zajęć nie rozmawiamy i zachowujemy się tak, aby nie przeszkadzać innym.
- W czasie zajęć nie należy żuć gumy do żucia.
- Na zajęciach należy stosować się do poleceń nauczyciela. Nie wolno pomagać innym uczestnikom zajęć, chyba, że wykonuje się ćwiczenia w parach zalecone przez nauczyciela. Do pomocy w pozostałych przypadkach uprawniony jest tylko nauczyciel i asystenci.
- Nowo powstałe okoliczności zdrowotne i menstruację należy każdorazowo zgłaszać przed zajęciami nauczycielowi lub asystentowi.
|
